Закрити
Відновіть членство в Клубі!
Ми дуже раді, що Ви вирішили повернутися до нашої клубної сім'ї!
Щоб відновити своє членство в Клубі — скористайтеся формою авторизації: введіть номер своєї клубної картки та прізвище.
Важливо! З відновленням членства у Клубі Ви відновлюєте і всі свої клубні привілеї.
Авторизація для членів Клубу:
№ карти:
Прізвище:
Дізнатися номер своєї клубної картки Ви
можете, зателефонувавши в інформаційну службу
Клубу або отримавши допомогу он-лайн..
Інформаційна служба :
(067) 332-93-93
(050) 113-93-93
(093) 170-03-93
(057) 783-88-88
Якщо Ви ще не були зареєстровані в Книжковому Клубі, але хочете приєднатися до клубної родини — перейдіть за
цим посиланням!
Вступай до Клубу! Купуй книжки вигідно. Використовуй БОНУСИ »
УКР | РУС
Еда без правил. Психология хорошей физической формы

Еда без правил. Психология хорошей физической формы

Т. Трофименко
немає відгуків
палітурка, 288 c., 135х205 мм Детальніше
Клубна ціна
110 грн
До кошика
Роздрібна ціна:
132 грн
Опис книги
Підрахунок калорій, виснажливі вправи, щоденне обмеження себе в простих радощах і задоволеннях — таким нам підносять процес схуднення в рекомендаціях з блогів і радах з телепередач. Ми звикли, що схуднення дорівнює стражданям. І в божевільній гонці за трансформацією тіла ніхто не згадує про любов і повагу до нього. А це — основа краси, здоров’я та впевненості в собі.
Тетяна Трофименко пропонує альтернативний підхід до оздоровлення не тільки тіла, а й душі. Припиніть змушувати себе відмовлятися від шматочка тортика або солодкого чаю. Ніяка дієта не допоможе схуднути, поки ви самі цього не захочете. Поки не усвідомете, що це потрібно вам, а не тому, що цього від вас хочуть індустрія моди та нестабільні канони краси.

  • Чому ви вважаєте своє тіло не таким
  • Коли потрібно і не потрібно худнути
  • Чи здатна дієта налагодити особисте життя
  • Переваги фізичних вправ і мотивація
  • Чотири типу взаємин з їжею

  • Прислухайтеся до себе, і ваше тіло відповість красою, силою і параметрами мрії.
    110
    Ілюстрації:
    Характеристики:
    Код товару
    5117183
    Назва товару
    Еда без правил. Психология хорошей физической формы
    Автор
    Т. Трофименко
    Мова
    українська
    Обкладинка
    палітурка
    Сторінок
    288
    Формат
    135х205 мм
    Рік видання
    2021
    ISBN
    978-617-12-8622-1
    Вікові обмеження
    16+
    Дивитися книгу
    Книга в електронному форматі
    Припиніть змушувати себе відмовлятися від шматочка тортика або солодкого чаю. Ніяка дієта не допоможе схуднути, поки ви самі цього не захочете. Поки не усвідомете, що це потрібно вам, а не тому, що цього від вас хочуть Читати далі »
    e-book
    Формат:
    FB2
    ePUB
    PDF
    info
    Тільки члени Книжкового Клубу мають можливість залишати коментарі. Якщо Ви член Клубу, будь ласка, авторизуйтеся.
    Ви не член Клубу, але бажаєте бути ним? Приєднуйтесь, для Вас є цікава пропозиція!
    Сподобався товар? Розкажіть друзям:
    Поделиться в Facebook