Закрыть
Восстановите членство в Клубе!
Мы очень рады, что Вы решили вернуться в нашу клубную семью!
Чтобы восстановить свое членство в Клубе – воспользуйтесь формой авторизации: введите номер своей клубной карты и фамилию.
Важно! С восстановлением членства в Клубе Вы востанавливаете и все свои клубные привилегии.
Авторизация членов Клуба:
№ карты:
Фамилия:
Узнать номер своей клубной карты Вы
можете, позвонив в информационную службу
Клуба или получив помощь он-лайн..
Информационная служба :
(067) 332-93-93
(050) 113-93-93
(093) 170-03-93
(057) 783-88-88
Если Вы еще не были зарегистрированы в Книжном Клубе, но хотите присоединиться к клубной семье – перейдите по
этой ссылке!
УКР | РУС

Почувайся добре. Нова терапія настрою

Почувайся добре. Нова терапія настрою
Девід Д. Бернс

5 оценок

Ваша цена
150 грн
Клубная цена
Купить
Цена:
188 грн
Формат eBooks:
FB2
ePUB
PDF
Безопасность гарантирована:
Описание книги

Бестселер № 1 за версією Amazon
Продано понад 4 млн примірників
Оновлене та доповнене видання
Клінічно доведено безмедикаментозне лікування депресії

Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса — суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів!

• Діагностика власного настрою - перший крок до одужання
• Робота над самооцінкою й подолання прокрастинації
• Конструктивне сприйняття критики
• Позбавлення смутку та почуття провини
• Перфекціонізм, любовна залежність і потреба схвалення
• Інформація про найпоширеніші антидепресанти

Почніть бачити склянку наполовину повною! Більше жодних перепадів настрою, розпачу та пригнічення! Керуйте вашим настроєм, а не навпаки!

Про автора:
Девід Бернс — доктор медицини, клінічний ад’юнкт-професор психіатрії та біхевіоральних наук Медичної школи Стенфордського університету, викладач Гарвардської медичної школи.
150
Характеристики:
Код товара
3069873
Aвтор
Девід Д. Бернс
Язык
украинский
Год издания
2020
ISBN
9786171282599
Листать книгу
Книга в бумажном виде
Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Читать далее »

Отзывы: 5
Оценка товара:
Владимир Владимирович
Оценка товара: 5
» о бумажной версии
Я дуже радий що КК вида такі книги.
12 января 2021 г. в 19:55
Рейтинг отзыва:
6
5 Bookclub
Я дуже радий що КК вида такі книги.
Мальвина Вадимовна
Оценка товара: 5
» о бумажной версии
Чудова книга! Дуже змістовна
1 октября 2021 г. в 12:36
Рейтинг отзыва:
2
5 Bookclub
Чудова книга! Дуже змістовна
Татьяна Владимировна
Оценка товара: 5
» о бумажной версии
Очень практичная книга. Для того чтоб она произвела свой полезный эффект важно выполнять упражнения из неё систематически. Мне очень помогла разобраться в себе и улучшить состояние. Также использую некоторые техники из книги в психологическом консультировании своих клиентов.
18 ноября 2021 г. в 16:59
Рейтинг отзыва:
1
5 Bookclub
Очень практичная книга. Для того чтоб она произвела свой полезный эффект важно выполнять упражнения из неё систематически. Мне очень помогла разобраться в себе и улучшить состояние. Также использую некоторые техники из книги в психологическом консультировании своих клиентов.
Lina :)
» о бумажной версии
Книга хорошая и интерестная!
3 октября 2021 г. в 10:41
Рейтинг отзыва:
0
0 Bookclub
Книга хорошая и интерестная!
Lina :)
» о бумажной версии
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, а эта книга в русской версии будет?

admin Tatyana Osmachko:
Дане видання не планується в асортименті Клубу російською мовою.
19 сентября 2020 г. в 16:00
Рейтинг отзыва:
-6
0 Bookclub
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, а эта книга в русской версии будет?
Всего отзывов: 5
Показано с 1 по 5
5 3 5
info
Только постоянные читатели Клуба могут оставлять комментарии. Если Вы постоянный клиент Клуба, пожалуйста, авторизуйтесь.
Понравился товар? Расскажите друзьям:
Поделиться в Facebook