Закрыть
Восстановите членство в Клубе!
Мы очень рады, что Вы решили вернуться в нашу клубную семью!
Чтобы восстановить свое членство в Клубе – воспользуйтесь формой авторизации: введите номер своей клубной карты и фамилию.
Важно! С восстановлением членства в Клубе Вы востанавливаете и все свои клубные привилегии.
Авторизация членов Клуба:
№ карты:
Фамилия:
Узнать номер своей клубной карты Вы
можете, позвонив в информационную службу
Клуба или получив помощь он-лайн..
Информационная служба :
(067) 332-93-93
(050) 113-93-93
(093) 170-03-93
(057) 783-88-88
Если Вы еще не были зарегистрированы в Книжном Клубе, но хотите присоединиться к клубной семье – перейдите по
этой ссылке!
Вступай в Клуб! Покупай книги выгодно. Используй БОНУСЫ »
УКР | РУС

Еда без правил. Психология хорошей физической формы

Еда без правил. Психология хорошей физической формы
Т. Трофименко
нет отзывов
Клубная цена
73 грн
Купить
Розничная цена:
91 грн
Формат eBooks:
FB2
ePUB
PDF
Безопасность гарантирована:
Описание книги
Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневное ущемление себя в простых радостях и удовольствиях — таким нам преподносят процесс похудения в рекомендациях из блогов и советах из телепередач. Мы привыкли, что похудение равняются страданиям. И в безумной гонке за трансформацией тела никто не вспоминает о любви и уважению к нему. А это — залог красоты, здоровья и уверенности в себе.
Татьяна Трофименко предлагает альтернативный подход к оздоровлению не только тела, но и души. Прекратите заставлять себя отказываться от кусочка тортика или сладкого чая. Никакая диета не поможет похудеть, пока вы сами этого не захотите. Пока не осознаете, что это нужно вам, а не потому, что этого от вас хотят индустрия моды и нестабильные каноны красоты.

  • Почему вы считаете свое тело не таким, как надо
  • Когда нужно и не нужно худеть
  • Способна ли диета наладить личную жизнь
  • Преимущества физических упражнений и мотивация
  • Четыре типа взаимоотношений с едой

Прислушайтесь к себе и тогда ваше тело ответит красотой, силой и параметрами мечты.
73
Характеристики:
Код товара
3069892
Aвтор
Т. Трофименко
Язык
русский
Год издания
2021
Возрастные ограничения
16+
ISBN
9786171288287
Листать книгу
Книга в бумажном виде
Прекратите заставлять себя отказываться от кусочка тортика или сладкого чая. Никакая диета не поможет похудеть, пока вы сами этого не захотите. Пока не осознаете, что это нужно вам, а не потому, что этого от вас хотят Читать далее »

info
Только члены Книжного Клуба могут оставлять комментарии. Если Вы член Клуба, пожалуйста, авторизуйтесь.
Вы не член Клуба, но желаете им стать? Присоединяйтесь, для Вас есть интересное предложение!
Понравился товар? Расскажите друзьям:
Поделиться в Facebook