Закрити
Відновіть членство в Клубі!
Ми дуже раді, що Ви вирішили повернутися до нашої клубної сім'ї!
Щоб відновити своє членство в Клубі — скористайтеся формою авторизації: введіть номер своєї клубної картки та прізвище.
Важливо! З відновленням членства у Клубі Ви відновлюєте і всі свої клубні привілеї.
Авторизація для членів Клубу:
№ карти:
Прізвище:
Дізнатися номер своєї клубної картки Ви
можете, зателефонувавши в інформаційну службу
Клубу або отримавши допомогу он-лайн..
Інформаційна служба :
(067) 332-93-93
(050) 113-93-93
(093) 170-03-93
(057) 783-88-88
Якщо Ви ще не були зареєстровані в Книжковому Клубі, але хочете приєднатися до клубної родини — перейдіть за
цим посиланням!
УКР | РУС

Еда без правил. Психология хорошей физической формы

Еда без правил. Психология хорошей физической формы

2 оцінки

Ваша ціна
70 грн
Клубна ціна
Купить
Ціна:
80 грн
Формат eBooks:
FB2
ePUB
PDF
Безпеку гарантовано:
Опис книги
Підрахунок калорій, виснажливі вправи, щоденне обмеження себе в простих радощах і задоволеннях — таким нам підносять процес схуднення в рекомендаціях з блогів і радах з телепередач. Ми звикли, що схуднення дорівнює стражданям. І в божевільній гонці за трансформацією тіла ніхто не згадує про любов і повагу до нього. А це — основа краси, здоров’я та впевненості в собі.
Тетяна Трофименко пропонує альтернативний підхід до оздоровлення не тільки тіла, а й душі. Припиніть змушувати себе відмовлятися від шматочка тортика або солодкого чаю. Ніяка дієта не допоможе схуднути, поки ви самі цього не захочете. Поки не усвідомете, що це потрібно вам, а не тому, що цього від вас хочуть індустрія моди та нестабільні канони краси.

  • Чому ви вважаєте своє тіло не таким
  • Коли потрібно і не потрібно худнути
  • Чи здатна дієта налагодити особисте життя
  • Переваги фізичних вправ і мотивація
  • Чотири типу взаємин з їжею

  • Прислухайтеся до себе, і ваше тіло відповість красою, силою і параметрами мрії.
    70
    Характеристики:
    Код товару
    3069892
    Aвтор
    Т. Трофименко
    Мова
    російська
    Видавництво
    Рік видання
    2021
    ISBN
    9786171288287
    Вікові обмеження
    16+
    Дивитися книгу
    Ще книжки автора:
    Книга у паперовому виглядi
    Припиніть змушувати себе відмовлятися від шматочка тортика або солодкого чаю. Ніяка дієта не допоможе схуднути, поки ви самі цього не захочете. Поки не усвідомите, що це потрібно вам, а не тому, що цього від вас хочуть Читати далі »

    Відгуки: 2
    Оцінка товару:
    Татьяна Дмитриевна
    Оцінка товару: 1
    » про паперову версію
    Не рекомендую, очень много воды. Зря потратила время .
    21 грудня 2021 р. в 20:05
    Рейтинг відгуку:
    2
    1 Bookclub
    Не рекомендую, очень много воды. Зря потратила время .
    Наталья
    Оцінка товару: 1
    » про паперову версію
    Ничего хуже не читала. Автор без конца повторяется и раздает глупые советы. Зря потраченное время и деньги.
    25 листопада 2022 р. в 00:42
    Рейтинг відгуку:
    0
    1 Bookclub
    Ничего хуже не читала. Автор без конца повторяется и раздает глупые советы. Зря потраченное время и деньги.
    Усього відгуків: 2
    Показано з 1 по 2
    1 2 2
    info
    Тільки постійні читачі Клубу мають можливість залишати коментарі. Якщо ви постійний клієнт Клубу, будь ласка, авторизуйтеся.
    Сподобався товар? Розкажіть друзям:
    Поделиться в Facebook