Лучшие рецепты полезной кухни

Руйнуйте свої гастрономічні стереотипи смачно і з користю для організму. Правильне і збалансоване харчування — це доступно і просто. Ніяких кулінарних надмірностей і дорогих екзотичних продуктів! Популярний кулінар Олена Гудзенко знає, якою насправді має бути корисна кухня — відповідно до сезонів року, з доступних інгредієнтів і максимально різноманітна.
Запечена молода картопля з в’яленими томатами і моцарелою, легкий салат з яблуком і горіхами, куряче філе з грибами в стилі болоньєзе, риба зі шпинатом у вершковому соусі, пікантна печеня з грушами і медом, ароматні запечені сезонні овочі в духовці, корисна піца на тісті з цвітної капусти, печеня з грибами і картоплею під сирною скоринкою, курячі гомілки в маринаді — страви, від яких неможливо відірватися. Насолодіться їх смаком, адже це кухня здорового харчування!

Про автора:
Альона Гудзенко — фудфотограф, автор кулінарного блогу в Instagram (alonka_good). Захоплюється кулінарією і фотографією одночасно. Ділиться простими і доступними рецептами. Любить гарну їжу. Вважає, що кулінарні шедеври можна зробити з найпростіших продуктів на звичайній кухні.